Pusryčiai | Vegetariški

Meksikietiški pusryčiai

Šie pusryčiai – tikras atradimas! Ypač tokiems kaip aš, mėgstantiems kiaušinius ir pomidorus. Pomidorai mano mėgstamų daržovių sąraše užima pirmą vietą. Taip džiaugiuosi, kad prieš keletą savaičių vietiniame ūkininkų turguje susipažinau su žmogumi, kuris prekiauja neišpasakyto skonio pomidorais. Seniai tokių bevalgiau :)) Nėra ir ko lyginti su parduotuviniais… Taigi šį trečiadienį vėl prekinausi turgelyje pas […]

Continue Reading

Pusryčiai

Granola su lazdyno riešutais ir spanguolėmis

Jau tiek daug prirašyta apie granolą pastaruoju metu, kad sunku ką ir bepridurti!  Tad gal tiesiog keletą savo asmeninių pastebėjimų ir patarimų… Granolą labai lengva pasigaminti, tam jokių kulinarinių sugebėjimų nereikia. Paruošti ją užtruksite ne daugiau 5 minučių ir 30 minučių skirsite kepimui. Vienintelis patarimas būtų – nepamirškite kepant pamaišyti, kad nepridegtų. Taip, aš kepiau […]

Continue Reading

Pusryčiai | Vegetariški

Omletas su špinatais ir feta

Dažniausiai pusryčiams ruošiu avižinių dribsnių košę, tačiau man vis norisi įvairovės, todėl kartais kepu blynus ar blynelius, labai patinka virti kiaušiniai su juoda duona ir avokadais arba omletas. Omletas pusryčiams – jokia naujiena, tačiau visas grožis slypi tame, kad mes kaskart galime jį pagardinti kitaip. Tai taip pat puikus būdas sunaudoti likučius šaldytuve. Man labai […]

Continue Reading

Pusryčiai

Avižinių dribsnių košė

Tai mano pati mėgstamiausia košė šiuo metu – soti ir be galo skani. Prisipažinsiu, iki šiol avižinių dribsnių košės man būdavo gana nuobodžios.  Aš nemėgstu karvės pieno, dar ir dabar prisimenu, kaip darželyje būdavau verčiame gerti šiltą pieną, o aš sėdėdavau ir verkdavau…  Ir šiandien už jokius pinigus jo negerčiau, tačiau man patinka visi kiti pieno […]

Continue Reading

Pusryčiai

Pusryčių keksiukai

Vieną šeštadienio popietę, po pasivažinėjimo dviračiu (numyniau virš 50 km), norėjosi kažko skanaus ir greitai pagaminamo, nes buvau gerokai pavargusi. Taigi nutariau improvizuoti iš to ką turiu. Keksiukai išėjo skanūs, bet sekantį kartą kepdama juos dar tobulinau ir čia matote galutinį rezultatą. Kodėl pusryčių keksiukai? Žinoma, juos galima valgyti be kokiu paros metu. Tačiau sekantį […]

Continue Reading

Blynai | Pusryčiai

Avižinių dribsnių blynai

Avižinė košė pusryčiams – gera dienos pradžia, nes avižose yra nemažai gerųjų (arba sudėtingų) angliavandenių, kurie suteikia energijos dienos pradžiai. Dažniausiai pusryčiams valgome saldžią avižinių dribsnių košę, gardintą medumi arba klevų sirupu, vaisiais, uogiene arba riešutais. O ar kada bandėte išsikepti pusryčiams avižinių dribsnių blynų? Tai ne tik paįvairins pusryčių meniu, bet ir įtrauks daugiau […]

Continue Reading